适量饮酒会增食欲,助消化,杀灭肠道寄生虫,以及各类细菌,增进大肠蠕动,让身体活力迸发,青春常驻,其功效胜过许多滋补食品,酒是粮食精,越喝越年轻,是有一定道理的。然而喝酒后的男女,却有许多事不能随意去做,容易惹病上身。

1.喝酒后喝浓茶:浓茶会让心脏兴奋,影响肾脏健康.应多喝热水,坐下休息醒酒。

2.解酒药:事实上,醒酒药物作用不大,真正能起到醒酒作用的就是排泄。

3.洗澡:冷水澡会导致扩张的血管收缩破裂,患病感冒;热水澡会导致酒醉加重引起头晕呕吐。

4.酒后用酒醒酒:以毒攻毒,认为这样醒的快。其实是害了你自己。

喝酒最伤肝,酒后不妨吃点以下食物,调理肝健康。

鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精,所以,酒后可以吃个煮鸡蛋或荷包蛋。

葛根内含多种有效成分,对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝,还能起到增加酒量的效果。​

西红柿的汁液中也含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收。在过量饮酒后,饮用三百毫升以上的西红柿汁,头晕症状会渐渐消失。并且,西红柿汁酸甜可口,能够起到解酒,促进食欲的效果。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更加明显,在西红柿汁加入少量食盐,还可以稳定醉酒情绪。

喜欢饮酒的人群,平时应该要多吃些绿叶蔬菜,补充维生素,并且要补充蛋白质,可以起到保护肝脏的作用,经常饮酒会影响到肝脏的健康,并且会影响到肾脏和肝脏的功能,能少喝点还是少喝。

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